Сколько держится в крови бутылка шампанского

За сколько выветривается шампанское? Сколько нельзя садиться за руль после шампанского?

При приеме алкоголя в организм поступает этиловый спирт, который оказывает расслабляющее действие на организм. Если после вечернего застолья необходимо сесть за руль или предстоит важное мероприятие, то необходимо знать, какое количество алкогольного напитка можно выпить. Разберемся, за сколько выветривается шампанское.

Что происходит от бокала шампанского

Шампанское — это газированный напиток, пьется легко, и быстро наступает легкое опьянение. Чтобы понять, за сколько выветривается шампанское, выясним, какие происходят изменения в организме человека при употреблении этого вина. Признаки одурманивания алкоголем начинаются в среднем через 10-15 минут. От большого количества шампанского признаки алкогольного опьянения становятся более явными:

проблемы с координацией;
головокружение;
нарушение речи;
временная потеря памяти.

Печень расщепляет этиловый спирт с помощью ферментов. Конечным результатом расщепления становится ацетальдегид — токсичное вещество, высокая концентрация которого отвечает за появление признаков отравления и похмелья:

тошнота;
рвота;
диарея;
головная боль;
слабость;
раздражительность.

Токсическое вещество расщепляется ферментами печени до уксусной кислоты. Это происходит от пары часов до пары суток, в зависимости от концентрации алкоголя в крови. После выведения токсинов состояние человека становится лучше.

Особенности газированных алкогольных напитков

Газированные алкогольные напитки отличает от другого алкоголя наличие газов. За сколько выветривается шампанское, зависит от особенностей напитка:

человек быстрее пьянеет от шампанского. Пузырьки газа способствует быстрой всасываемости алкоголя и переносу по крови;
пузырьки газа вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, провоцируют возникновение заболеваний внутренних органов. Шампанское нельзя пить ежедневно!
шампанское в большом количестве провоцирует тяжелое похмелье.

Как выветривается этиловый спирт из организма

Выпивая первый бокал, будьте готовы, что любой алкогольный напиток всасывается вначале в желудке, а потом в кишечнике. Сколько держится бокал шампанского в крови, зависит от количества выпитого. Всасывание происходит в течение двух часов после последнего бокала.

Практически сразу, как алкоголь попадает в кровь, начинается процесс выведения токсинов печенью. Печень отвечает за 90 % удаления ядов из организма, остальные 10 % выходят с жидкостью — пот, моча, с выдыхаемым воздухом.

Шампанское содержит до 13 градусов, но оно не является легким напитком. Через сколько выветривается шампанское, зависит от концентрации этанола в крови. Но напиток содержит углекислый газ, это ускоряет процесс всасывания и увеличивает содержание спирта в крови.

Что влияет на степень выветривания

Через сколько выветривается шампанское? Это зависит от:

количества выпитого;
веса;
содержания доли спирта в напитке;
пола;
количества съеденного;
климата окружающей среды;
психологического состояния.

Женщины трезвеют медленнее, чем мужчины. Показатель выведения алкоголя из крови женщины составляет 0,085-0,1 промилле в час, у мужчины — 0,1-0,15 промилле в час.

В среднем 100 г шампанского выветриваются за полтора часа. Для крепкого алкоголя требуется больше времени.

Как ускорить отрезвление

Если после вечернего застолья и активного употребления шампанского предстоит важный день, необходимо помнить некоторые правила, помогающие быстрее прийти в форму. Время, за сколько выветривается шампанское, станет меньше при соблюдении условий:

после того, как закончили пить шампанское, не стоит употреблять чай или кофе. Эти напитки замедляют скорость выведения этанола из крови;
за час до мероприятия выпить 4-6 таблеток активированного угля, после застолья выпить вновь. В сутки нельзя принимать более 20 таблеток. Такая схема позволит алкоголю всасываться в меньшем количестве и ускорит процесс протрезвления;
пить больше жидкости, с ней выйдет большая часть принятого шампанского;
глицин ускоряет обменные процессы и способствует выведению алкоголя из крови;
контрастный душ смоет с потом часть выведенного этилового спирта и улучшит состояние;
утром чашка кофе или чая с лимоном и сахаром увеличит скорость выведения алкоголя.

Шампанское и автомобиль

Для того чтобы понимать, сколько нельзя садиться за руль после шампанского, можно воспользоваться определенными калькуляторами. Разрешенное количество алкоголя в крови не должно превышать 0,3 промилле. Алкотестер определяет количество алкоголя в выдыхаемом воздухе.

А вот можно ли за руль после бокала шампанского, зависит от комплекции человека. Бокал игристого напитка быстрее подействует на женщин, так как у них в организме недостаточно ферментов для быстрого расщепления этанола, но и выветривается шампанское медленнее.

Мужчина может выпить 200 г шампанского, женщина — только 100. Но в этой ситуации садиться за руль не стоит. Во-первых, есть риск, что в случае остановки ГИБДД анализы покажут большее количество промилле и придется распрощаться с правами водителя. Во-вторых, реакция человека, управляющего автомобилем, снижается даже при небольшой дозе, и он может стать виновником ДТП.

Даже в случае, если шампанское выпили совсем чуть-чуть, необходимо подождать некоторое время прежде, чем сесть за руль.

Мужчине весом 70 кг можно безбоязненно садиться за руль после 100 граммов шампанского через 0,5 часа. Если количество алкоголя больше в 2 раза, то время увеличится пропорционально. У женщин этот срок увеличивается до 1 часа при выпитых 100 граммов алкогольного напитка.

Влияние количества шампанского при управлении автомобилем:

0,2 литра приводит к небольшой рассеянности и снижению угла обзора;
0,5 литра вызывает замедление реакции в 1,5 раза, появляется опасность сбить пешехода;
0,75 литра шампанского вызывает ухудшение реакции в 6 раз, при поездке можно уснуть за рулем;
1-1,5 литра — отсутствие реакции, потеря контроля над собой;
большее количество вызывает тяжелое опьянение.

За сколько выветривается шампанское из организма, можно узнать, применив алкогольные калькуляторы, но каждый человек имеет особенности, и, проводя расчеты, необходимо делать поправку на собственные ощущения и самочувствие.

Сколько выветривается шампанское

Как известно, шампанское является неотъемлемой составляющей любого торжества. Оно любимо как мужчинами, так и женщинами. Оно приятно на вкус и весьма быстро приводит к опьянению. Однако сколько времени потребуется, чтобы выйти из этого состояния? За сколько алкоголь, попавший в организм вследствие употребления напитка, выветривается из организма? Через сколько времени можно будет сесть за руль? Попробуем разобраться с этим вопросом.

Несколько слов о шампанском

Прежде всего, стоит отметить, что настоящее шампанское производится исключительно во французской провинции Шампань. И именно там можно попробовать этот изысканный напиток. Напитки, же представленные на полках отечественных магазинов – это всего-навсего игристые вина, ничем не похожие на оригинал. И это не удивительно.

Крепость предлагаемых отечественным потребителям игристых вин составляет 9-18 градусов, а потому легким этот напиток назвать достаточно сложно и садиться за руль сразу же после их употребления, естественно, не стоит. Кроме того, несмотря на невысокие градусы, бокал или бутылка шампанского вводят в состояние опьянения намного быстрее любых других вин – в этом плане ему уступают даже крепленые напитки. Да и похмелье от того же «Советского» в разы тяжелее и продолжительнее ввиду того, что оно содержит углекислый газ, создающий так любимые многими пузырьки.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

И последнее. Газ, содержащийся в напитке, вызывает сильнейшее раздражение слизистой желудка, что приводит к тому, что алкоголь быстро и полностью всасывается в кровь, вне зависимости от того, сколько его было выпито.

Как алкоголь выводится из организма

Для того, чтобы понять, через сколько времени после употребления спиртного алкоголь выветривается из организма и когда именно можно сесть за руль, необходимо разобраться с тем, как именно он выходит.

Попав в организм, алкоголь сразу же начинает усваиваться, всасываясь через стенки желудка. В случае с шампанским, газ, содержащийся в напитке, способствует большей усвояемости спиртного, а потому легкая степень опьянения наступает уже через 10-15 минут после его попадания в желудок и брать руль в руки в подобном состоянии уже нельзя.

По достижении максимальной концентрации алкоголя в крови, он постепенно выводится из организма и, в конце концов, полностью выветривается. Причем скорость этого процесса будет зависеть от следующих факторов:

пола, возраста и веса человека;
крепости и объема употребленного напитка – вполне естественно, что бокал напитка приведет к менее серьезным последствиям, нежели бутылка, да и выветривается алкоголь в этом случае намного быстрее;
качества и обилия закуски – у голодного человека всасывание алкоголя произойдет значительно быстрее, нежели у сытого, а потому, и протрезвление наступит существенно раньше, вне зависимости от того, один бокал он выпил или несколько;
места проведения застолья – в проветриваем помещении человек дольше пьянеет и быстрее трезвеет, а в душном – все с точностью до наоборот (алкоголь в этом случае выветривается очень долго).
подвижности человека во время мероприятия – активное движение приводит к ускорению вывода алкоголя;
состояния внутренних органов и систем человека, участвующих в процессе переработки и нейтрализации алкоголя, а также общего состояния организма – у здорового человека алкоголь выветривается быстрее.

Когда наступит протрезвление

В подавляющем большинстве случаев 100 гр. шампанского выветривается из организма через полтора часа. Таким образом, опьянение после бокала напитка пройдет приблизительно через три часа, однако, это утверждение верно лишь для мужчин – у женщин время протрезвления будет на 25-30% больше.

Сколько потребуется времени для того, чтобы сесть за руль после 200 гр. или 300 гр.?

Более подробные сведения о том, за сколько алкоголь выветривается из организма, после употребления напитка приведены в следующей таблице.

Таблица времени выветривания алкоголя из организма после употребления игристых вин

Через какое время выходит вино из организма? Таблица выведения алкоголя

Выпить бокал вина порой хочется даже тем, кто не любит спиртное. А если еще и повод налицо: день рождения, корпоратив на работе, встреча с бывшими однокурсниками, романтическое свидание, — почему бы не позволить себе чуточку расслабиться?

Однако предварительно следует узнать, сколько выветривается вино из организма. Ведь в этот же день или на следующий вас могут ожидать важные дела:

поездка на личном автомобиле;
собрание у ребенка в школе или детском саду;
отчеты на работе;
поход в медицинское учреждение.

Трезвость во всех случаях необходима. Итак, сколько выветривается вино? Давайте посмотрим на таблицу.

Сравнительные данные о выводе спиртного

Мы будем вести речь именно о некрепких спиртных напитках – сухом или десертном винах, о пиве. Скорость вывода токсичных веществ, придающих дыханию соответствующий «аромат», различна и зависит от многих факторов: возраста, веса, половой принадлежности.

В данном случае речь идет о небольшом количестве спиртного: о бокале-другом вина. Пиво выходит быстрее, но во избежание неприятных ситуаций ориентируйтесь на представленные выше цифры — крепость вина примерно равна крепости шампанского. Если вы умудрились выпить бутылку (за вечер, за дружеской беседой), то планируйте следующий день провести дома: вино будет выводиться до суток – доза-то «принята» немалая.

Через сколько выветривается вино, зависит от возраста человека. Молодой человек до 30 лет через пару часов после выпитого чувствует себя бодрым и обладающим прежней скоростью реакции. Пожилому человеку требуется больше времени: метаболизм у него медленнее.

Почему женщины не так легко справляются с алкоголем, как мужчины? В их организмах меньше ферментов, отвечающих за переработку спиртного. Поэтому они плохо переносят опьянение и быстрее становятся зависимыми от алкоголя.

Наличие хронических заболеваний ухудшает процесс переработки и вывода продуктов распада спиртного. Не употребляйте алкоголь при болезнях печени, почек, при наличии камней в желчном пузыре.

Как выводится спиртное?

Чтобы красное или белое вино полностью выветрилось, и вы могли без опасений заняться делами, «закладывайте» на процесс его переработки около 3 часов (если планируете ограничиться сухим и притом не литром, а одним-двумя бокалами под хорошую закуску). В иных случаях отложите дела на сутки: винные пары будут властвовать над вами до 18 часов.

Спиртное выводится двумя способами:

Через дыхание (участвуют легкие).
Через почки и печень.

Легкие «выпускают» винные пары в чистом виде. Печень перерабатывает алкоголь, «раскладывая» на составные части: углекислоту и воду. Процесс не быстрый, к тому же если печень не выполняет в полном объеме функции, он еще более замедляется.

Как помочь себе?

Вы чувствуете, что «перебрали», а восстановиться необходимо в максимально сжатые сроки? Действуйте:

выпейте от 6 таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса) – правда, лучше это было сделать до застолья, но и теперь не поздно;
двигайтесь (сделайте зарядку, пройдитесь по улице, выполните 10 отжиманий, поприседайте);
пейте несладкий зеленый чай, чистую воду, минералку.

Можно также выпить чашку крепкого черного чая с сахаром, но с осторожностью: организм испытывает повышенную нагрузку, а вы ему добавляете дозу кофеина (он есть в чае). Зато отрезвляет хорошо!

Встаньте под контрастный душ. Вымойте голову. Распахните окно, вдохните прохладного воздуха: на холоде алкоголь исчезает быстрее.

Пейте после застолья соки цитрусовых, съешьте дольку лимона: витамин С помогает выводить спиртное, ускоряя обмен веществ. Почистите зубы.

Вино выветривается не мгновенно, но легче, чем коньяк или водка. Крепкие спиртные напитки требуют больше времени и усилий, чтобы покинуть организм, причинив ему минимальный вред.

Поделитесь с нами собственными способами быстрого отрезвления. У вас есть в запасе действенные рецепты? Пусть ими воспользуются и другие читатели: жизнь непредсказуема, не всегда удается держать ситуацию под железным контролем.

Словом, употребляя, не злоупотребляйте, и тогда вопрос, как уничтожить следы застолья, перед вами не встанет. Будьте здоровы!

Сколько держится в крови различное количество выпитого шампанского?

Как усваивается алкоголь?

Вопрос о том, сколько времени может присутствовать в крови алкоголь, волнует как автолюбителей, так и людей, собирающихся проходить лечение, при котором нужно воздерживаться от принятия спиртных напитков.

В случае приема лекарств, этанол и другая «химия», присутствующая в алкогольных напитках, вступает в реакцию с лечебными препаратами, что может значительно ухудшить состояние человека. Причем выпита может быть не бутылка, а лишь небольшой бокал шампанского.

Выпитый алкоголь вступает в контакт с человеческим организмом, проходя при этом определенные стадии:

сначала он проникает из желудка в кровь, смешиваясь с ней;
затем в процессе переваривания подвергается окислению;
остаточный продукт выводится выделительными системами организма.

Всасываться этанол начинает практически сразу после приема (сначала через слизистую, потом в желудке), быстро достигая своей максимальной концентрации, которая имеет, в зависимости от условий, разные значения.

Когда алкоголь из желудка перешел в кровь на 90%, он начинает выводиться, в том числе через печень, и концентрация его падает. Небольшие остатки спиртного постепенно разлагаются на углекислый газ и воду. Получается, что проходя все этапы, спирт в составе крови держится достаточно долго.

От чего зависит скорость выведения?

Известно, что женский организм значительно медленнее (примерно на 20%) избавляется от спиртного, чем мужской.

Это касается и шампанского, которое чаще употребляют именно женщины. Крепость напиток имеет порядка 11% (т.е. содержит 11 г спирта на 1 л), а время, которое он держится в крови, зависит от некоторых факторов:

от пола человека;
общего состояния здоровья и веса (у крупного человека вывод произойдет скорее);
от объема выпитого;
от принимаемых медикаментозных средств (гормональных, психотропных, антибиотиков и др.), которые могут увеличить скорость вывода или уменьшить ее;
от того, насколько часто употребляются спиртные напитки (при регулярном приеме скорость усвоения увеличивается);
от наличия хронических заболеваний;
от состояния эмоций (стресс ускоряет вывод за счет ускорения обмена).

Как долго обнаруживается?

Шампанское как напиток, содержащий небольшое количество спирта, усваивается организмом быстрее, чем напитки крепкие. Сколько держится в составе в крови алкоголь после его приема? По данным тестов время здесь во многом зависит от веса:

так, после приема 100 мл шампанского, у мужчины массой 60 кг этанол в организме находится в течение 1 часа 35 минут;
при весе в 70 кг промежуток уменьшится до 1 часа 22 минут;
при массе в 80 кг – до 1 часа 12 минут;
у мужчины массой 90 кг вывод займет 1 час 4 минуты.

Количество выпитого шампанского также прямо пропорционально связано со временем, в течение которого спирт будет обнаруживаться:

у среднего мужчины (вес 70 кг), выпившего 100 мл вина, зафиксировать присутствие алкоголя можно будет в течение 1 часа 22 минут;
у выпившего 500 мл время возрастет до 4 часов 45 минут;
при употреблении 1000 мл напитка, в крови его можно будет найти в течение 7 часов 59 минут.

Женский и мужской организмы усваивают и выводят спиртное с разной скоростью. То, сколько держится алкоголь, тоже зависит от пола:

при приеме 200 мл (бокал) шампанского, у мужчин оно задерживается в крови на 2 часа, а у женщин на 4;
400 мл будут держаться у мужчин 3 часа, у женщин – 8;
при употреблении 600 мл, спирт обнаруживается у мужчин в течение 5 часов, у женщин – 13;
если выпито 800 мл шампанского, то после 7 часов исчезают следы спиртного из крови у мужчин, а после 13 часов у – женщин;
при употреблении 1000 мл (бутылки), этанол держится у мужчин 8 часов, у женщин – 22, т.е. почти сутки.

Садясь за руль, следует учесть, что алкоголь фиксируется в выдыхаемых парах (при употреблении 100 г шампанского) у мужчин в течение часа, а у слабого пола в течение полутора часов.

В случае необходимости, вывод спиртного из организма можно несколько ускорить. Печенью выводится до 90% алкоголя, частично он выходит через почки и легкие. Естественным образом сделать процесс вывода более быстрым поможет прогулка на свежем воздухе, а также горячий, холодный или контрастный душ.

Можно выпить побольше жидкости и чашечку черного кофе. Все это, как и хорошая закуска, в какой-то мере поможет быстрее избавиться от лишних “промилле”. Но зная, что период выведения любого алкогольного напитка, в том числе и шампанского, достаточно долог и зависим от многих факторов, лучше выждать дольше, чем рекомендуется усредненными показателями.

Приятно выпить такой благородный напиток, как шампанское, но делать это стоит так, чтобы потом не беспокоиться о наличии алкоголя в крови. При посещении праздничных мероприятий нужно иметь достаточно времени на «выветривание» и не сразу садиться за руль. Такое разумное отношение ко времени употребления напитка и количеству выпитого позволит не омрачать праздник и отдых.

Автоюрист онлайн

Сколько времени выветривается алкоголь из организма человека

При употреблении спиртного нельзя садиться за руль. Однако не всегда понятно, через какой временной промежуток подобные вещества выходят из крови или мочи человека. Только после этого вождение автомобиля станет безопасным для окружающих и самого водителя, а также гражданин сможет быть уверенным в соблюдении ПДД. Проясним, сколько алкоголь держится в крови и как долго нельзя водить автомобиль после его попадания в организм и заниматься другими опасными видами деятельности.

Влияющие на время выведения алкоголя факторы

Существуют параметры, определяющие степень опьянения. Они же оказывают непосредственное воздействие на период выведения алкоголя из организма и складываются из физических особенностей человека, который выпивает спиртное. Среди наиболее значимых выделяются следующие факторы:

пол. известный факт: из организма мужчины спиртное выветривается быстрее, чем у женщины;
возраст. Внутренние системы человека пожилого возраста выводят алкоголь дольше. Это связанно с особенностями работы всего организма, с уменьшением скорости обмена веществ и т. д.;
масса тела;
состояние здоровья;
объем и крепость напитка;
количество съеденного до момента употребления горячительного.

Сказать однозначно, сколько выветривается алкоголь, можно, учитывая все параметры. Кроме того, важна частота употребления спиртного и временной отрезок от последнего его поступления. Чем чаще лицо выпивает спиртосодержащие напитки, тем дольше соответствующие вещества будут выходить.

Через сколько выводится алкоголь

При поиске ответа на вопрос о том, когда можно садиться за руль после употребления алкоголя, важно учесть все факторы. Кроме того, из мочи или крови вещества выводятся с разной скоростью. Процесс распада осуществляется длительное время, и то, через сколько алкоголь полностью выводится из крови, напрямую зависит не только от физических данных человека, состояния его здоровья, но и от того, что конкретно он выпил. Усугубляется ситуация при смешивании различных типов спиртного разной крепости.

В России нередко относятся к солодовому напитку как к легкому, который можно употреблять в любое время и независимо от наличия повода. Несмотря на относительно слабую концентрацию алкоголя, его содержание в пиве достаточно для достижения состояния опьянения и сохранения его на длительное время. Сколько держится алкоголь в крови после пива? Для выведения 100 мл указанного напитка потребуется в среднем 20-35 минут в зависимости от комплекции и состояния здоровья выпившего его лица.

Нередко во время застолья выбор в пользу такого напитка делают именно женщины, так как он является более мягким, чем водка или виски, обладает приятным вкусом. Однако состояния опьянения после его употребления можно достичь быстро и надолго. Через сколько выветривается вино из организма женщины? В расчете на 100 мл выпитого объема процесс вывода займет от 1,5 до 2,5 часа в среднем. Окончательная временная граница формируется только при учете веса представительницы прекрасного пола и других важных особенностей.

Шампанское

Многие праздники подразумевают начало торжества с бокала этого игристого напитка. Оно считается относительно легким, поэтому предпочитается женщинами. Но и при его употреблении важно соблюдать меру: значительного опьянения достигают за небольшой промежуток времени, а наличие игристости способствует этому. Сколько держится алкоголь в крови после шампанского? Срок выведения 100 мл указанного напитка – от 1 до 2 часов. Окончательный период «избавления» зависит от физических данных лица и количества съеденного во время застолья и выпитого за тот же период спиртного.

Водка

Она выступает популярным среди мужчин алкогольным напитком и обладает значительной крепостью, поэтому спиртосодержащие вещества после ее употребления длительное время выводятся из крови и мочи. Сколько водка выходит из организма? Границы колеблются от 3,5 до 6,5 часа на 100 мл напитка. Несложно рассчитать длительность процесса при поступлении больших доз, особенно за короткий временной отрезок.

Время вывода алкоголя: Видео

Таблица полного выведения алкоголя из организма

Помимо описанных выше видов спиртных напитков, существует множество других, включая коньяк, виски и т. д. Кроме того, даже крепость пива может незначительно отличаться, что непосредственно влияет на скорость его выведения. Для правильного подсчета необходимо учитывать пол лица.

Дельные советы – как быстро вывести алкоголь

После употребления спиртного нередко необходимо сократить период выведения соответствующих веществ. Это требуется для тех, кто желает сесть за руль или в некоторых других случаях. Существует несколько действенных методов ускорения процесса расщепления спиртного:

запрет на употребление алкоголя с утра после застолья. Если с началом нового дня принять очередную дозу, эффект опьянения и процент содержания спиртного в организме не уменьшится;
промывание желудка используется при сильном опьянении, признаках интоксикации и препятствует дальнейшему всасыванию;
закуска во время застолья играет огромную роль. Если спиртное выпивают на голодный желудок, его выведение займет больше времени. Жирные, молочные продукты уменьшают всасывание.

Для ускорения функционирования почек и переработки спиртного, а также выведения его естественным способом необходимо увеличить потребление воды и овощей, сочных фруктов. Продолжительный сон также способствует отрезвлению. При необходимости сесть за руль через непродолжительное время после застолья следует помнить, что существует допустимая норма алкоголя в крови. Она составляет 0,16 промилле, но ее наличие не является основанием управлять транспортом в пьяном состоянии.

Наказание за вождение в нетрезвом виде

После употребления алкоголя с учетом примерной скорости его выведения из организма в ближайшее время не следует садиться за руль. Это обусловлено не только возможностью получения штрафов, но и соображениями безопасности. Наказание за вождение в нетрезвом виде в 2019 году сочетает в себе следующие меры воздействия:

денежное взыскание – 30000 р.;
лишение прав на 1,5-2 года.

Штраф за повторное вождение в нетрезвом виде налагается в аналогичном размере и суммируется с уже выписанным за первое правонарушение. Кроме того, сроки лишения не перекрываются друг другом.

голоса

Рейтинг статьи

Читать еще: Полезные свойства чая с чабрецом для человека