Что взять с собой в поезд

Что взять с собой в поезд?

Сегодня расскажу, что взять с собой в поезд из еды, одежды, средств гигиены, развлечений, документов, если вы собираетесь в длительную поездку. Ведь несколько часов можно и потерпеть, а в долгом путешествии хочется чувствовать себя комфортно, насколько это вообще возможно.

У меня солидный опыт езды на поездах с самого раннего детства (зачастую самолеты из моего города — это дорогое удовольствие), поэтому решил составить список вещей, которые стоит брать с собой в поезд для тех кто ездит не так часто или вообще впервые отправляется в путь. И не важно на одни сутки, два дня или больше.

Читайте также полезные материалы по теме:

Программа РЖД-Бонус: как вступить и получить билет бесплатно?

Что взять с собой в поезд?

Документы

Первое, что обязательно стоит проверить перед отправлением из дома, это документы и деньги:

• билеты на поезд,
• паспорта,
• свидетельство о рождении ребенка,
• школьные справки и доверенность на ребенка (если они необходимы),
• небольшой запас наличных денег.

Я рекомендую положить все ценные вещи либо в небольшую поясную сумку, либо в специальную нательную тканевую сумку, чтобы они всегда были с вами. В принципе, можно хранить их и под подушкой, тут уж как вам удобней и привычней. Крупную сумму наличных лучше с собой не брать и тем более не светить ей (хотя в поездах сейчас стало намного безопасней), хватит небольшого запаса на мелкие расходы, а остальное на банковской карте.

Одежда

Возьмите с собой комплект сменной одежды в поезд. Главное, чтобы она была удобной лично для вас.

• шлепки — удобно снимать и обувать,
• футболка/майка,
• спортивные штаны/шорты,
• кофта/водолазка,
• сменные обычные носки/шерстяные носки.
• беруши и маска на глаза — отлично помогает уснуть, где угодно.

Тут все зависит от времени года и конкретного вагона: летом и без кондиционера будет жарко, зимой в некоторых поездах плохо топят, так что приходится натягивать на себя теплые вещи.

Источник: Garrett Ziegler/Flickr

Средства гигиены и косметика

Брать с собой в поезд средства гигиены обязательно, ведь даже несмотря на кажущуюся чистоту, вагоны не отличаются стерильностью.

• зубная паста и щетка (для щеток есть специальные дорожные футляры),
• мыло и мыльница,
• антибактериальные салфетки — ими удобно протирать руки и стол перед едой, да и вообще много где пригодятся,
• туалетная бумага,
• бумажные салфетки,
• расческа,
• тоник для умывания, крем, ватные диски и палочки для женщин.

Полотенце вам выдадут вместе с постельным бельем, но можно прихватить и свое, если хотите. Умывашки удобно сложить в специальную пластиковую упаковку с замком, даже если что-то протечет, остальные вещи останутся чистыми. У меня часто остаются одноразовые кусочки мыла и зубные пасты из отелей, зачастую беру именно их.

Аптечка

У нас всегда с собой небольшая аптечка, даже если едем в соседний город, не говоря уже о дальних странствиях. Не стоит набирать много, а вот основные лекарства стоит взять с собой в поезд:

• обезболивающие,
• средства от аллергии,
• средства от расстройства и боли в желудке,
• жаропонижающие,
• пластырь, йод,
• специфические лекарства лично для ваших болезней.

Что взять в поезд из еды и питья?

Романтика поезда, еда и разговоры с попутчиками неразделимы. Для наших людей процесс принятия пищи на железной дороге несет какой-то сакральный смысл 🙂 Ведь как только состав отправляется с перрона, многие тут же достают курочку, Роллтоны и Дошираки, вареные яйца, хлеб и чай — это классика! А уж как пахнет…это воспоминания из детства.

Обедать в вагоне-ресторане не сильно вкусно и, к тому же, очень дорого, поэтому лучше собрать продовольствие с собой. Итак, какую еду взять в поезд?

Помните, что не стоит брать скоропортящиеся продукты и еду с сильным запахом, так можно не только отравиться, но и доставить неудобства соседям.

Список того, что взять в поезд из еды:

• овощи: помидоры, огурцы, морковь, вареную кукурузу,
• фрукты: яблоки, груши, мандарины, бананы, апельсины. Фрукты-овощи заранее помойте дома, берите не самые спелые, чтобы долго жили.
• курица-гриль,
• вареные яйца,
• сырокопченая колбаса,
• сыры: твердый или плавленный, заверните в фольгу,
• картошка вареная в мундире, на первое время,
• хлеб, желательно уже нарезанный,
• одноразовые быстрорастворимые каши,
• сухофрукты и орехи,
• сладости: конфеты карамель, пряники, вафли, печенье,
• чай в пакетиках,
• сахар и соль,
• питьевую воду.

Иногда, когда еду не из дома, приходится брать лапшу или картошку быстрого приготовления, но советовать ее не буду, только на крайний случай.

Еще бытует мнение, что вода в титане не очень хорошая и редко когда доводится до кипения, но за мои поездки все было ок.

Источник: Michael Chu/Flickr

Посуда

В дальние путешествия я беру с собой пластмассовые кружку, тарелку, а также ложку, вилку, нож. Отлично подойдет швейцарский нож, где все в одном. Вообще, знаменитый стакан с подстаканником можно брать у проводника бесплатно, но может на всех не хватить.

Гаджеты и развлечения

Куда же в долгой поездке без гаджетов и других занимательных вещей?

• Мобильный телефон — ставьте в режим полета (так меньше расходуется батарея) и включайте в обычный режим только когда требуется позвонить. Все равно это возможно лишь вблизи городов, а так связи нет или она плохая.
• Ноутбук — для просмотра фильмов или работы,
• Планшет — для развлечений, книг, игр,
• Ридер — электронная книжка, она дольше держит заряд батареи, чем планшет,
• Плеер — я люблю смотреть в окно и слушать любимую музыку, да и перед сном хорошо помогает,
• Книги, кроссворды, дорожные шашки, настольные игры — классика.
• Продвинутые путешественники берут с собой удлинитель и тройник, соседи будут вам благодарны и угостят курочкой 🙂

Кстати, настольные игры можно брать у проводника бесплатно, женщины могут захватить с собой что-то для рукоделия. Не забудьте взять зарядные устройства для всей этой электронной армии, розетки в поезде бесплатные.

Источник: grandpa ape/Flickr

Что взять ребенку в поезд?

Если с вами едет ребенок, то к поездке следует готовиться еще тщательней. Во-первых, надо чем-то занять дитя, а во-вторых капризничающие дети изматывают еще и соседей по вагону.

Возьмите любимые игрушки, раскраску, фломастеры и карандаши, альбом, книжки, настольные игры — вы сами лучше знаете, что ребенок любит больше всего.

При поездке в поезде с маленькими детьми необходимо взять горшок, пеленки, подгузники, соску. Есть даже специальные одноразовые пакеты для горшков, чтобы не нужно было их каждый раз мыть.

Что взять детям в поезд из еды? Да, в общем-то, тоже самое, что и вам. Маленьким детям можно брать детское питание, смеси, а для грудничков вообще проблем нет, ведь мама всегда рядом.

Пользуйтесь этими советами, и пусть путешествие в поезде пройдет комфортно!

Что стоит взять с собой из еды в поезд, чтобы дорога не обернулась для вас мучением?

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Говорит Юлия Кель. Приходилось ли вам путешествовать в поезде, а перед этим ломать голову над выбором продуктов, которые вы возьмете с собой? К сожалению, долгую сохранность пищи в пути обеспечить невозможно. Но я расскажу, как быть! Узнайте, что взять с собой из еды в поезд, чтобы сделать поездку более приятной и избежать конфузов. Мой список продуктов выдержит вашу дорогу и позволит вам вкусно перекусить. А также я добавлю свои советы по выбору одежды и развлечений в поезд.

После прочтения информации вы будете со всей серьезностью подходить к сборам в дорогу, и уже будете уверены в продуктах, которые берете с собой.

Что рекомендуется взять поесть в поезд

При подготовке к поездке всегда присутствует суета и много мыслей в голове. Чтобы второпях не забыть то, что вам нужно, советую начинать готовиться заранее. Лучше всего за три дня до поездки. Я делаю так всегда и мне так спокойнее. Определитесь со списком, запишите в него даже мелочные вещи, как правило, они в суете и вылетают из головы. Собранный чемодан проверьте повторно перед выходом.

Многих заводит в тупик проблема, что же взять перекусить в дорогу. Но на самом деле, это один из легких вопросов. Однако, к нему стоит подойти с ответственностью.

Помните, что поезд — это общественное место. А значит, вы не должны доставлять неудобства другим. Но обязаны помнить и о себе, особенно что касается гигиены, ведь невозможно представить, какое количество людей путешествовало в вашем вагоне, и насколько там чисто.

Какую еду стоит взять в поезд:

1. которая сохраняет вкус в холодном виде;
2. не скоропортящуюся;
3. питательную;
4. без резкого запаха;
5. удобную для употребления.

Еще пара советов

Когда вы путешествуете с малышом, подойти к сборам в поездку необходимо с двойной ответственностью.

Не забывайте захватить с собой в дорогу дезинфицирующие средства. Допустим, отличным выходом будет взять с собой чистую тряпочку и перекись водорода, которой вы ее смочите. Для чего? Во-первых, не все поезда блещут чистотой. На своем опыте могу сказать, что нередко сталкивалась с жутко грязными сидениями и окнами, которые в толстом слое пыли. Проблема особенно актуальна летом, когда окна в вагоне открыты. Во-вторых, правила гигиены никто не отменял. Общественный транспорт — это огромное скопление бактерий, от которых стоит себя обезопасить. Хорошо протрите стол, свое посадочное место и то, к чему будете в дальнейшем прикасаться.

Посещение туалета в поезде лучше свести к минимуму, это самый очаг бактерий. Для этого старайтесь меньше пить в пути воду, компоты и чай.

Перед едой лучше всего протереть руки салфетками.

Самая подходящая еда в поезде та, которая не испортится при температурном режиме в вагоне. Я уже хорошо знаю, что если летом в вагоне просто душно, то зимой в некоторых поездках настоящая морозилка. А в некоторых невероятная жара, особенно ночью. При такой температуре риск порчи продуктов повышается.

Важно не забывать и о том, что вы путешествуете не один. Ваша еда не должна доставлять дискомфорт своим запахом другим пассажирам. И ведите себя культурно. Поели, убрали за собой со стола и упаковали остатки еды обратно в пакет. Очень приятно ехать с человеком, который тебя уважает и заботиться не только о своем комфорте.

Так что же оптимальнее всего взять с собой из продуктов? Сейчас поговорим об этом.

Что можно взять в поезд на сутки из еды: список

При выборе еды для данного списка руководствуйтесь правилами, о которых мы говорили выше.

1. Куриное филе. Будет здорово обжарить его кусочками и завернуть в лаваш.
2. Картофель в мундире. Неизменный продукт, который многие берут с собой в поездку и правильно делают, так как он без проблем выдержит весь ваш путь.
3. Вареные яйца. Такой же востребованный продукт, как и из предыдущего пункта.
4. Сыр твердых сортов. Из него вы сможете сделать питательные и полезные бутерброды.
5. Булочки, пирожки с повидлом и изюмом.
6. Из овощей отлично подойдет морковь, огурец, болгарский перец. Их нужно заранее вымыть.
7. Из фруктов: бананы, яблоки. Можно прихватить с собой и груши, но тогда следует выбирать не слишком сочные сорта.
8. Хлеб. Заранее нарежьте его и оберните в фольгу, чтобы продлить срок годности.
9. Копченые продукты в вакуумной упаковке. Подойдет, если вы захотите побаловать себя вкусной и сытной пищей. Копченые крылышки, грудка и тому подобное — все это можно взять с собой в путь. Срок их хранения составит примерно сутки.
10. Сухофрукты и орехи послужат сытным перекусом.
11. Сладости к чаю: печенье, вафли, пряники.
12. Еда быстрого приготовления. Каша и лапша из упаковок выручат вас в пути и позволят перекусить горячей пищей.

Помимо вышеперечисленных продуктов, настоятельно рекомендую захватить с собой в путь бутылку воды. Она пригодится вам однозначно, главное не злоупотреблять ей, как я говорила ранее. Соки лучше не брать, так как они слишком сладкие, и вы вновь будете хотеть пить.

Что я не рекомендую

• Кисломолочные продукты. Вы сами прекрасно понимаете, что хранить такой продукт без холодильника невозможно. Конечно, вы можете его смело брать, если сразу же после посадки в поезд употребите кисломолочную еду в пищу. Однако, мы говорим о более длительном хранении.
• Помидоры. Здесь и так все ясно. Не лучший вариант для дороги.
• Вареная колбаса. Однозначно не выдержит ваш долгий путь, и возникнет риск отравления.
• Шоколад и шоколадные конфеты. Они слишком быстро растают и испачкают одежду и руки.
• Салаты, заправленные майонезом. Скоропортящаяся еда. Опасность в том, что вы даже можете не заметить, как она уже непригодна в пищу.
• Рыба. Конечно, существуют любители взять ее с собой в дорогу, но не стоит. Как минимум, запах доставит неудобство многим пассажирам.
• Пирожные с кремом.

Друзья, теперь вы знаете что стоит брать покушать в поезд, а что нет. Теперь поговорим о другом.

Как подготовить пищу к поездке

Чтобы сохранить свежесть еды дольше, упаковывайте ее не в целлофановые пакеты, а в фольгу. А лучше всего купить термосумку и положить продукты в нее.

Дорогие друзья, советую вам качественную и реально недорогую модную джинсовую термосумку «Термо-Ланч-бокс» для обедов с AliExpress. Она подойдет как для женщин, так и для мужчин. Компактная — 13,5 x 22,5 x 20 см, а значит, отлично подойдет для путешествий. Цена — до 8 $.

Помимо еды, друзья, я рекомендую вам взять с собой одноразовые вилки и ложки. Возможно, вам пригодятся пластиковые контейнеры или одноразовые тарелки. Кружку также желательно упаковать с собой, но в этом не всегда есть необходимость. Ее можно взять и у проводника поезда.

Не забывайте положить с собой в дорогу влажные салфетки и бумажные полотенца. Обязательно захватите лекарства. Но здесь все индивидуально, берите необходимые вам препараты, главное не забывайте про обезболивающие таблетки и от расстройства желудка.

Какую взять одежду и развлечения

В поезде не всегда удобно ходить в своей повседневной одежде, в которой вы были на посадке. Сложно выдержать целые сутки, например, в джинсах.

Поэтому задумайтесь, что вы возьмете с собой переодеться. Отличный вариант — спортивный костюм и футболка. Если на улице лето, а в поезде душно, то можно остановиться на шортах и майке. Захватите и сменную обувь — резиновые тапочки.

Развлечь себя в дороге не так просто, но можно. Днем неплохо было бы почитать какую-нибудь интересную книгу, на которую у вас не находилось раньше времени или посмотреть в окно, на природу. На вечер запланируйте просмотр фильмов, для этого возьмите с собой ноутбук и заранее скачайте кино. Слушайте музыку, играйте в игры на планшете, общайтесь с вашими соседями по купе, заводите новые знакомства. Делайте свою поездку приятнее и полезнее.

Заключение

Дорогие друзья, поездка в поезде — довольно приятное времяпрепровождение. Вы не только любуетесь красотой природы, разглядывая мелькающие пейзажи, но и встречаете новых людей. Отличный повод познакомиться и начать приятное общение.

Всем хочется ехать с комфортом. Поэтому заботьтесь о своем комфорте и удобстве других. Важную роль в этом играет питание. Вы уже знаете что конкретно можно взять покушать в поезд. Выбирайте не скоропортящиеся продукты (соблюдая заранее подготовленный список), без резкого запаха. После приема пищи убирайте со стола и выбрасывайте мусор в специально отведенное для этого место.

Путешествуйте с удовольствием!

Не забывайте подписываться на наш блог и получать рассылку новых новостей!

Друзья, моя статья закончилась. Дайте знать, что она была вам полезна, нажмите на кнопку социальных сетей внизу. И рассказывайте в комментариях, как вы готовитесь к долгим поездкам.

Путешествие на поезде: что взять с собой?

Каждый турист нередко задает простой и логичный вопрос, как превратить длительную поездку на поезде в увлекательное и неутомительное занятие. Для путешественников также не менее важно взять все необходимое, чтобы не лишать себя комфорта и избежать каких-либо неприятных ситуаций. Наиболее удобный способ уменьшить риск возникновения проблем – составить подробные списки. После этого следует проверить, насколько нужен каждый предмет, внесенный в них, в конкретной поездке.

Документы

В первый перечень – самый короткий – войдет все то, без чего не состоится ни одно путешествие:

• банковская карта;
• билеты (если они бумажные, а не электронные);
• внутренний паспорт (при необходимости это может быть загранпаспорт);
• документы, связанные с целью поездки;
• ксерокопии паспорта и других важных документов;
• наличные (небольшая сумма);
• свидетельства о рождении несовершеннолетних детей (если они едут).

Без банковской карты можно обойтись в поезде, но в дальнейшем она станет необходимой.

Дорожная аптечка

Чрезвычайно важно для путешественников избежать в дороге проблем со здоровьем. Поэтому дорожная аптечка непременно должна состоять из нескольких средств:

• жаропонижающих,
• обезболивающих,
• противоаллергических,
• противомикробных,
• противопростудных.

В поездке стоит обезопасить себя от последствий несчастных случаев. Поэтому дорожная аптечка будет неполной без минимума необходимых препаратов и предметов:

• активированного угля;
• антибиотиков, прописанных лечащим врачом;
• ваты;
• бактерицидного пластыря;
• бинта;
• йода;
• мази для заживления ран;
• марганцовки;
• перекиси водорода.

Чтобы не страдать от диареи, путешественникам понадобится один из рекомендуемых препаратов: «Фестал», «Лоперамид», «Мезим».

От укачивания поможет «Драмина».

Гардероб для поезда

Путешествия совершаются и в теплые летние месяцы, и морозной зимой. Поэтому из рекомендуемого списка одежды стоит взять то, что подходит для конкретного сезона и категории поезда:

• брюки – обычные или спортивные;
• водолазку;
• джинсы – не из слишком твердой ткани;
• кеды или кроссовки (недорогие);
• обувь (легкую);
• рубашку;
• носки – сменные;
• сандали;
• свитер;
• тапочки;
• футболку;
• шлепанцы;
• шорты.

Не стоит забывать, что выбор гардероба также зависит от пола, вкусов и возраста каждого конкретного пассажира.

Набор для технически продвинутых туристов

Для многих современных путешественников любой выезд невозможен без гаджетов и девайсов. Поэтому, независимо от сезона, минимальный набор предметов для этой группы туристов включает:

• зарядное устройство;
• наушники;
• ноутбук или планшет;
• плеер;
• смартфон или обычный мобильный телефон.

«Дорожное меню»

Не каждый турист возьмется давать советы по поводу еды и напитков в пути. Здесь все слишком индивидуально.

«Дорожное меню» должно состоять в первую очередь из вкусных и нескоропортящихся продуктов:

• вареных яиц и картошки;
• кофе или чая в пакетиках;
• минеральной негазированной воды;
• нарезного хлеба;
• орешков;
• сахара и соли (немного);
• свежих овощей и цитрусовых фруктов;
• сладостей (печенья, карамели, пряников);
• сухофруктов;
• сырокопченой колбасы;
• твердого или плавленого сыра;
• тушенки (если длительность больше двух суток).

Набор для ухода за собой

Поезд – это не салон красоты, и в нем нет ни ванной, ни душа, но каждый пассажир не забывает о самых простых косметических и гигиенических средствах:

• влажных и бумажных салфетках;
• дезодоранте;
• зеркале;
• зубной пасте и щетке;
• куске мыла;
• носовом платке;
• полотенце;
• туалетной бумаге;
• щетке для волос.

Мужчины непременно берут с собой все необходимое для бритья, а девушки и женщины – целый набор косметических принадлежностей и средств.

Досуг в поезде

Современные гаджеты дают пассажирам великолепную возможность занять себя в путешествии просмотром фильмов или играми на планшете, смартфоне или ноутбуке. И все же находится немало туристов, отдающих предпочтение традиционным занятиям:

• играм в шашки, карты, домино или шахматы;
• отгадыванию кроссвордов;
• слушанию любимых радиостанций и музыки с помощью плеера;
• чтению книг, газет или журналов.

Индивидуальный комфорт

Некоторых пассажиров может раздражать шум в соседних купе или коридоре. Из-за гигиенических соображений не все решаются пользоваться постельным бельем и посудой в поезде. Поэтому стоит составить для себя набор предметов, которые помогут создать комфортные условия:

• беруши;
• вилка;
• маска на глаза;
• наволочка;
• пакетики для мусора;
• простынь;
• складной нож;
• столовая и чайная ложка;
• чашка;
• штопор.

Для тех, кто боится упасть с верхней полки, на фирменных поездах предусмотрены, но не всегда, специальные ремни безопасности.

Поездка с детьми

Отправляясь в путешествие с детьми, родителям стоит быть готовыми к неизбежным неудобствам. Взрослым следует ориентироваться на перечень необходимых предметов и вещей, облегчающих поездку:

• альбом для рисования;
• детское питание;
• игрушки;
• клеенка;
• пеленки;
• плеер;
• подгузник;
• развивающие игры;
• складной горшок или с крышкой;
• соска;
• фломастер или карандаш;
• шоколад и сладости.

Список зависит от пола, возраста, предпочтений ребенка, его темперамента и характера.

Советы беременным путешественницам

Перед тем как отправляться в путь, женщине, ожидающей ребенка, непременно следует проконсультироваться со своим гинекологом. Обычно при беременности до 18 и после 24 недель, доктор не разрешает путешествовать. Перечень необходимых предметов, еды и всего остального особенно не отличается от уже упомянутых списков. Его лишь стоит дополнить несколькими документами:

• выпиской из амбулаторной карты;
• полисом медицинского страхования.

Важно также помнить, что для беременных подойдет только нижняя полка. Непременно стоит чаще прохаживаться по коридору и ни в коем случае не поднимать самостоятельно тяжелые вещи.

Что взять с собой в поезд из еды и вещей

В путешествие на поезде нужно взять документы, деньги, одежду, еду, лекарства и средства личной гигиены. Для организации досуга необходимо запастись кроссвордами, книгой, плеером с наушниками и игрушками для детей, если они едут с вами.

Список вещей в поездку

Собираясь в путешествие, первым делом составьте список вещей в поезд, а затем тщательно его проверьте. Подумайте, насколько важен каждый внесенный в него предмет, понадобится ли он в дороге. Самые необходимые вещи в поезде:

1. Документы. Без паспорта, свидетельства о рождении ребенка и билетов в вагон не пустят.
2. Деньги. Наличные пригодятся как в пути (для покупки еды, чая, постельного белья), так и по приезде (чтобы добраться до места проживания, оплатить жилье, если оно съемное).
3. Одежда для поезда, обувь. Они должны быть удобными для передвижения по вагону, сна и соответствовать времени года.
4. Средства гигиены. Расческа, зубная паста, щетка, мыло, влажные и сухие салфетки, антисептик для рук помогут привести себя в порядок, обезопасить от заражения во время путешествия.
5. Напитки, еда в поезд. Домашние продукты обойдутся дешевле и будут вкуснее, чем в вагоне-ресторане. Главное – взять с собой пищу, которая не испортится. Например, фрукты, овощи, сухое печенье, сухофрукты и орехи.
6. Посуда, столовые приборы. У проводника не всегда хватает стаканов для чая, а имея свою кружку, вы всегда приготовите напиток (суп, кашу). Одноразовые тарелки, ложки, вилки понадобятся для приема пищи, а нож – для нарезки продуктов.
7. Медикаменты. В поезд обязательно нужно взять препараты, которые вы принимаете ежедневно, и лекарства первой необходимости из домашней аптечки.
8. Детские принадлежности. Для малыша рекомендуется собрать отдельную сумку с таким же набором вещей: от сменной одежды и предметов гигиены до игрушек.
9. Технические устройства. Мобильный телефон понадобится для связи, планшет, ноутбук, ридер – для досуга или работы. Главное – взять для каждого из них зарядные устройства и внешний аккумулятор (Power Bank) на случай отсутствия или поломки розетки.
10. Развлечения. Желательно позаботиться о досуге и взять с собой в поезд книгу для чтения или кроссворды, а не рассчитывать на разговорчивого соседа по купе.

Одежда и обувь

Вещи в поезд нужно подбирать исходя из времени года. В фирменных составах летом работают кондиционеры, а зимой – отопление, поэтому температура воздуха там комфортная. Обычные поезда РЖД дальнего следования не оснащены сплит-системами. Зимой они отапливаются, но из окон там часто сквозит. Чтобы поездка прошла комфортно, возьмите с собой такую одежду и обувь:

• футболку (майку) из хлопка, шорты (бриджи) – для теплого времени года;
• рубашку (водолазку, теплую кофту), джинсы (удобные брюки, лосины) или спортивный костюм – для зимы;
• сменное нижнее белье, носки (х/б для лета, шерстяные для зимы);
• тапочки (шлепки, сандалии);
• легкую либо теплую пижаму для сна.

Документы и гаджеты

Для ценных вещей рекомендуется выделить небольшую ручную кладь, которую будет удобно везде носить с собой и можно хранить под подушкой. Что положить в сумку (барсетку):

• паспортами;
• билетами на поезд;
• свидетельствами о рождении детей;
• школьными, медицинскими справками и полисами, доверенностью на ребенка (если нужно);
• документами, связанными с целью поездки (если есть);
• деньгами.

Помимо этого, с собой желательно носить мобильный телефон и драгоценности. Много наличных иметь при себе не рекомендуется. Хватит небольшой суммы, чтобы купить что-нибудь в поезде или на станции. Остальные деньги лучше хранить на банковской карте. Если ее нет, разделите наличные на 2 части.

Одну (небольшую) сумму носите с собой, вместе с документами, остальные деньги спрячьте вглубь чемодана.

Современные гаджеты – это средства не только для развлечения, но еще для связи, общения. Какие из них могут понадобиться в поезде:

• мобильный телефон (смартфон);
• наушники;
• MP3-плеер;
• PSP-приставка;
• планшет;
• ноутбук;
• электронная книга;
• зарядные устройства, внешний аккумулятор.

Что взять в поезд из еды: питание в дороге взрослым и детям.

Какие продукты можно брать с собой в поезд на сутки и более?

Вкусно и безопасно поесть во время долгого путешествия по железной дороге — непростая задача, особенно если поездка приходится на жаркое время года. Питаться в привокзальных кафе рискованно, а в вагоне-ресторане еще и накладно. Как организовать питание в дороге, чтобы не остаться голодным и не стать жертвой пищевого отравления? Какие продукты взять в поезд летом и от чего лучше отказаться? Советы путешественникам.

Еда в поезд: правило трех «нет»

«Нет» скоропортящимся продуктам

Составляя «дорожное» меню, отдавайте предпочтение продуктам, способным храниться при комнатной температуре. Никаких салатов с майонезной или сметанной заправкой, бутербродов с икрой или вареной колбасой, пирожных с кремом.

Если ваше путешествие будет длиться менее суток, переносная сумка-холодильник — то, что вам нужно. Заранее позаботьтесь о заморозке специальных аккумуляторов холода: они помогут сохранить продукты свежими, а напитки — холодными в течение нескольких часов.

«Нет» сильнопахнущим продуктам и блюдам

Вареные яйца, курица-гриль, квашеная капуста и соленья, лук, чеснок, копчености, любые рыбные блюда и пресервы, фастфуд, некоторые сорта сыра — худшая еда в поезд. Их запах в душном замкнутом пространстве — настоящее испытание для окружающих. Позаботьтесь о попутчиках, не берите с собой сильнопахнущие продукты!

«Нет» еде, которая крошится и пачкается

Выбирайте только те продукты и блюда, которые просты и удобны в употреблении. Если еда нуждается в нарезке — откажитесь от нее или же нарежьте ее заранее и упакуйте в герметичный контейнер. Не берите с собой то, что пачкает руки, одежду и все вокруг. Семечки, орехи в скорлупе, сухари, чипсы, сочные ягоды или фрукты, брызгающие соком — не лучший выбор для поезда.

Какую еду взять в поезд: список лучших продуктов и блюд для поезда

Первое место в рейтинге «дорожной» еды занимают блюда, не требующие приготовления — лапша типа «Доширак» или «Роллтон», быстрорастворимые супы и бульоны, картофельное пюре в баночках, каши и ягодные кисели из пакетиков. Они доступны, просты в приготовлении, не требуют особых условий хранения, что очень важно в условиях поезда.

Что брать летом в поезд из еды, если не хочется питаться полуфабрикатами? Вариантов много.

Овощи и фрукты. Тщательно вымытые, высушенные и упакованные в контейнер свежие фрукты и овощи станут отличным перекусом в дороге. Выбирайте только самые крепкие экземпляры без признаков порчи и повреждений. Твердые хрустящие овощи (огурцы, морковь, сладкий перец, черешковый сельдерей) можно заранее очистить и нарезать, однако съесть их придется в первую очередь. Также можно запечь или отварить картофель в мундирах — он способен храниться без холодильника в течение суток.

Орехи и сухофрукты — еще один вариант здорового перекуса, не требующий особых условий хранения. Только не поленитесь помыть и высушить сухофрукты перед поездкой.

Консервированные овощи. Зеленый горошек, фасоль в собственном соку или кукуруза также годятся в качестве «дорожной» еды. Если вы планируете взять с собой баночку кабачковой икры, помните, что после вскрытия хранить данный продукт без холодильника не рекомендуется.

Мясо и птица. Отличная идея полезного и сытного перекуса в дорожных условиях — обжаренное со специями или запеченное куриное филе, а также запеченная говядина (телятина), буженина или ростбиф. Кусочки куриного филе или тонко нарезанного мяса идеальны в качестве начинки для сендвичей и роллов из лаваша. Только не упаковывайте мясо в полиэтиленовую пленку или пакет, так оно испортится гораздо быстрее. Также в дорогу можно взять небольшие котлетки или фрикадельки из мясного или куриного фарша без соуса. Они не нуждаются в нарезке и вкусны даже в холодном виде.

Выпечка и хлеб. Несладкая порционная выпечка — настоящая находка для тех, кому предстоит путешествие на поезде. Всевозможные закусочные маффины (с цукини, ветчиной, оливками), хачапури с сыром, домашние пирожки с картошкой или капустой могут храниться без холодильника в течение нескольких часов. Сладкая выпечка не должна быть с начинкой из творога или крема, лучше выбирать изделия попроще, например, пирожки с яблоками, черносливом или курагой, булочки с изюмом, орехами или корицей. Хлеб выбирайте уже нарезанный и не храните его в полиэтиленовом пакете — там он может заплесневеть.

Сладости. Сушки, баранки, пряники, печенье, галеты, жевательный мармелад, зефир, пастила хранятся без холодильника и не сильно пачкают руки. Шоколад, шоколадные батончики и конфеты, а также изделия, покрытые шоколадной глазурью, могут растаять. Хранить их лучше в сумке-холодильнике или не брать вовсе.

Продукты в вакуумной упаковке. Сыры твердых сортов и сырокопченые колбасы, упакованные в условиях вакуума, способны храниться без холодильника в течение 24 часов, не теряя своих вкусовых качеств. Ни в коем случае не покупайте в поезд вареную или ливерную колбасу: без холодильника они довольно быстро портятся и вызывают сильнейшие пищевые отравления. То же самое касается паштетов. Если вы планируете взять в дорогу плавленый сыр, хранить его лучше в термосумке.

Молочные и кисломолочные продукты. Если ваша поездка будет длиться несколько часов, в качестве легкого и вкусного перекуса подойдут питьевые и традиционные йогурты, ряженка или кефир, а также глазированные сырки и творожная запеканка. Перевозить данные продукты рекомендуется исключительно в термосумке с аккумуляторами холода. Молоко в Tetra Pak подходит для более длительного путешествия: в закрытом виде оно способно довольно долго храниться без холодильника. В продаже имеются небольшие упаковки объемом 200 мл, что очень удобно.

Крупы и сухие завтраки. Особых условий хранения не требуют кукурузные хлопья, рисовые шарики, звездочки, мюсли и каши быстрого приготовления. Если вам предстоит долгая дорога, возьмите с собой гречневую крупу и термос. Чтобы получить вкусную вареную гречку, достаточно залить крупу кипятком и выдержать 30 минут в плотно закрытом термосе. Еще один вид крупы, не требующий варки — кускус. Для его приготовления понадобится лишь кипяток, соль и герметичная емкость с крышкой.

Вода и напитки. Не забудьте взять с собой несколько бутылочек питьевой воды, которые можно заранее охладить и положить в сумку-холодильник. От сладких и газированных напитков лучше отказаться, так как они не утоляют жажду, вместо них лучше взять несладкий ягодный морс, компот или квас. Чай и кофе в пакетиках можно с собой не брать, они всегда есть в наличии у проводника. Алкогольные напитки тоже лучше не брать — их употребление в поезде запрещено.

Что взять в поезд помимо еды и воды? В дороге вам также могут понадобиться сахар, соль и перец, горчица или кетчуп (все это можно найти в удобных порционных пакетиках в магазине), зубочистки, влажные и бумажные салфетки, спиртовой гель-антисептик для рук, небольшое кухонное полотенце, одноразовая посуда и приборы.

Еда ребенку в поезд: какие продукты взять с собой?

Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, особых проблем с организацией его питания не возникает. То же самое касается детей-искусственников: маме нужно взять с собой детскую смесь, термос с кипяченой водой, бутылочки для кормления. Специализированную воду для ребенка лучше купить заранее и ни в коем случае не использовать воду из бойлера в поезде, чтобы избежать желудочно-кишечных инфекций.

Лучшая еда в поезд на сутки с ребенком — овощное, мясное, фруктовое пюре в баночках. Баночное детское питание безопасно для детей, так как в закрытом виде способно храниться без холодильника в течение длительного времени. При необходимости разогреть банки с питанием можно в небольшой емкости с кипятком или попросить проводника.

Какую еду брать в поезд детям постарше? В качестве сытного перекуса годятся тщательно вымытые и нарезанные небольшими кусочками фрукты и овощи, орехи без скорлупы, вымытые сухофрукты, цельнозерновые хлебцы и батончики, печенье, сушки, каши быстрого приготовления, сухие завтраки или мюсли с молоком из тетра пак. Не забудьте взять питьевую воду в небольших бутылочках, пакетики с соком или морсом.

Не берите с собой пищу, которую ребенок не пробовал ранее, и не покупайте в привокзальных кафе и у придорожных продавцов готовые блюда и выпечку — они могут быть несвежими или приготовленными в ужасающих условиях.