салат леди с курицей

Салат Леди с курицей и огурцом

Салат Леди с курицей и огурцом — вкусное и питательное блюдо для любого случая! Оно не только приятное на вкус, но и достаточно легкое. Салат запросто могут позволить себе те, кто придерживается правильного питания или же пытается в данный момент похудеть.

• вареная курица — 400 г;
• огурцы — 3-4 шт.;
• зеленый горошек — 1 банка;
• сметана — по вкусу;
• укроп — по вкусу;
• соль — 2-3 щепотки.

Открываем банку зеленого горошка, сливаем из него жидкость. Выкладываем содержимое в глубокую миску.

Вымытые и тщательно обсушенные огурцы нарезаем небольшими ломтиками и добавляем к горошку.

Отварную курицу разделяем на волокна руками или же нарезаем ножом. Кладем в салат.

Кстати, для этого рецепта требуется грудка. Но я взяла голени. Получилось ничуть не хуже!

Теперь мелко крошим укроп и кладем его в миску с блюдом.

Теперь кладем немного сметаны и солим салат.

Тщательно перемешиваем. Пробуем на вкус и добавляем при необходимости соль или сметану.

Очень простой в приготовлении и вкусный салатик к подаче на стол готов! Пробуйте его немедленно и делитесь впечатлениями.

Салат “Леди” с курицей

Несмотря на изысканное название, это простой в приготовлении салат с куриной грудкой, огурцами и горошком. Диетический и при этом сытный салат “Леди” отличает очень удачное сочетание небольшого количества ингредиентов и быстрое приготовление.

Продукты (на 2 порции)
Филе куриное вареное – 300 г
Огурец – 150 г
Горошек консервированный – 150 г
Сметана – 160 г
Укроп – 1 пучок
Соль – по вкусу

Как приготовить салат с курицей, огурцами и горошком:
Огурцы свежие нарезать сначала кружочками, а затем кружочки нарезать соломкой. Выложить огурцы в миску.
С консервированного горошка слить жидкость. Выложить горошек к огурцам.
Куриное филе нарезать небольшими кубиками. Переложить мясо в миску к остальным ингредиентам салата.
Добавить сметану или греческий йогурт.
Посолить салат. Зелень укропа нарубить ножом мелко и выложить в салат. Перемешать ингредиенты салата с заправкой.
Готовый салат “Леди” с курицей подать к столу.

Салат «Леди» с курицей и огурцами

Салат «Леди», приготовленный с курицей и огурцами, получается очень вкусным и нежным. Такой салатик станет украшением и праздничного стола, и повседневного ужина. Его можно подать в салатнике или сделать порционную подачу. Попробуйте приготовить этот салат и, я уверена, он вам понравится.

Ингредиенты

Процесс приготовления

Куриные грудки заранее отварить до готовности (в течение 25-30 минут), остудить, а затем нарезать на кубики или порвать на волокна.

Свежие огурчики вымыть, нарезать на кубики и выложить к нарезанным куриным грудкам.

Консервированный зеленый горошек (без жидкости) добавить в салат из курицы и свежего огурца.

Укроп вымыть, обсушить, затем мелко нарезать и добавить в салат.

Непосредственно перед подачей заправить салатик сметаной и хорошо перемешать. Очень вкусный, нежный и достаточно сытный салат «Леди», приготовленный с курицей и огурцами, подать к столу порционно или в одном салатнике.

Салат Леди с курицей: легкий и сочный салатик

Приветствую уважаемых посетителей video-kulinar.ru! Освежающий, легкий, сочный и вкусный, салат Леди с курицей, как и салат «Дамский» , готовится очень быстро. Чтобы его приготовить, вам понадобится минимум продуктов, которые всегда найдутся в вашем доме.

Ингредиенты для салата Леди:

• 300гр. куриной грудки,
• 1 банка консервированного зеленого горошка,
• 1 свежий огурец среднего размера,
• 2 – 3 столовые ложки сметаны,
• пучок укропа свежего,
• соль по вкусу.

Куриную грудку отвариваем до готовности, остужаем и нарезаем кубиками среднего размера. Такими же кубиками нарезаем огурец, зелень мелко режем. В глубокую посуду выкладываем нарезанные мясо, огурец, зелень, добавляем 0,5 банки зеленого горошка консервированного, сметану, солим по вкусу и все тщательно перемешиваем. Готовый салат Леди выкладываем в салатник и подаем к столу.

Приятного аппетита! Ваш Рустам Исмаилов!