0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

кукурузная каша с бананом

Кукурузная каша с тыквой, бананом и орехами

Предлагаю разнообразить завтраки и приготовить кукурузно-тыквенную кашу с бананом. Это очень вкусно и питательно! Попробуйте!

Кукурузная каша с молоком,тыквой и бананом-рецепт

Ингредиенты:

  • 0, 5 ст. кукурузной крупы
  • 1 стакан воды
  • 1 большой мягкий, спелый банан
  • 200-250 гр. запеченой мякоти тыквы
  • 50 гр. орехов грецких
  • 0, 5 ч.л. корицы
  • 30-40 гр. сливочного масла
  • молоко
  • соль

Как готовить кукурузно-тыквенную кашу с бананом

  1. Испеките в духовке тыкву до мягкости.
  2. Закипите воду, посолите и всыпьте промытую кукурузную крупу, постоянно помешивая.
  3. Добавьте сливочное масло и варите кашу до готовности.
  4. Тем временем приготовьте бананово-тыквенное пюре, размяв вилкой банан и тыкву.
  5. Добавьте к каше из кукурузной крупы фруктовое пюре и перемешайте.
  6. Затем влейте горячее молоко (количество зависит от вас, если любите кашу пожиже, то добавьте побольше молока, и наоборот:хотите густую-немного понадобится молока).
  7. Дайте каше еще пару минут повариться.
  8. Грецкие орехи размолоть и смешать с корицей.
  9. Выложить кукурузно-тыквенную кашу с бананом на тарелку и посыпать молотыми орехами с корицей.

Надеюсь, вам понравится рецепт этой питательной и полезной кукурузной каши! И она займет место в вашем меню. Ведь в ней столько всего вкусного и полезного — и орехи, и тыква, и банан.

Кто не употребляет молоко животного происхождения, можно его в кашу тогда не добавлять. Или заменить его, например, кокосовым или миндальным молоком. Тоже будет потрясающе вкусно.

Приятного аппетита! И будьте всегда здоровы!

И еще несколько вариантов, как варить вкусно каши:

Кукурузная каша с бананом

Ингредиенты

Кукурузная крупа — 0.5 стакана

Вода — 2 стакана

Молоко — 1 стакан

Сливочное масло — 10 г

Читать еще:  гречневая молочная каша в мультиварке редмонд

Корица — по вкусу

  • 78 кКал
  • 45 мин.
  • 45 мин.

Фото готового блюда

Пошаговый рецепт с фото

Кукурузная каша – очень полезное и питательное блюдо, которое обязано войти как в детское питание, так и в рацион взрослого человека. Эта каша однозначно создана для хорошего настроения. Яркая, желтая она, как в стихотворении, «точно солнышко в тарелке утром улыбается». Сегодня мы приготовим кукурузную кашу непростую, а действительно вкусную — сладкую, сливочно-бананово-медовую! Для этого нам понадобится следующее разнообразие компонентов.

Крупу для кукурузной каши с бананом тщательно промываем. Перекладываем в кастрюлю и заливаем водой. Ставим на небольшой огонь.

Варим 10 минут — до полного впитывания жидкости.

Тем временем очищенный банан разминаем вилкой до однородной консистенции.

Добавляем в кашу молоко, банановое пюре, корицу.

Перемешиваем и варим до желаемой консистенции каши. После чего добавляем сливочное масло, солим кашу по вкусу.

Снимаем с огня и настаиваем под крышкой 10-15 минут.

Кукурузная каша с бананом готова! Подаём к столу в горячем виде на завтрак. Приятного аппетита!

Кукурузная каша с бананом

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Кол-во порций: 3 шт.

Ингредиенты

Кукурузная каша на молоке с бананом

Навряд ли найдётся человек, который не любил бы кукурузу и блюда из неё. Сочная молодая варёная кукуруза, интересные салаты с консервированной кукурузой, кукурузные палочки, кукурузные хлопья, первые и вторые блюда — сложно посчитать все интересные блюда из кукурузы.

Среди любимых блюд многие выделяют и кукурузную кашу. Такая каша — вкусное, полезное и питательное блюдо, которое к тому же хорошо усваивается организмом. Благодаря тому, что кукурузная каша не вызывает аллергических реакций, её можно давать даже ребёнку. Для того, чтобы сделать кукурузную кашу интересней, с особенными нотками, приготовим её с бананом.

Читать еще:  гороховая каша фото

Как приготовить «Кукурузная каша с бананом» пошагово с фото в домашних условиях

Для работы нам понадобится кукурузная крупа, вода, молоко, сахар, соль, сливочное масло, бананы.

В кастрюле соединить кукурузную крупу (1/2 стакана), 1,5 стакана воды 1,5 стакана молока. На среднем огне, помешивая, довести до кипения. А затем готовить на небольшом огне, периодически помешивая, 20 минут.

1 банан очистить, нарезать мелкими кубиками или размять и вмешать в кашу. Готовить, помешивая, ещё 2 минуты.

Добавить соль (3/4 ч. л.), сахар (2 ст. л.), половину сливочного масла (25 грамм). Перемешать и сразу же снять с огня. Оставить кашу под крышкой на 10 минут.

Каша готова к подаче. Остальное масло (25 г) и второй банан использовать при порционной подаче.

Кукурузная каша с бананом

Кукурузная каша с бананом

Кукурузная каша на молоке — полезное, сытное блюдо, которое может стать прекрасным завтраком для взрослых и детей. Кашу можно дополнить свежими фруктами или ягодами. Я предлагаю приготовить ароматную и вкусную кукурузную кашу с бананом. Прекрасное блюдо для всей семьи!

Ингредиенты

Этапы приготовления

Хорош промываем кукурузную крупу.

Воду и молока наливаем в кастрюлю, добавляем кукурузную крупу и ставим на огонь. Доводим до кипения и уменьшаем огонь.

Варим кукурузную кашу 20-25 минут на маленьком огне, периодически помешивая. В конце приготовления добавляем соль, сахар, сливочное масло и перемешиваем.

Очищенный банан вилкой разминаем в пюре. Снимаем кашу с огня, добавляем банановое пюре и перемешиваем. Даём несколько минут настояться.

Подаём полезную и очень вкусную кукурузную кашу с кусочками банана.

Приятного аппетита!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector